Gymnastik mit Musik

Ort und Zeit:
Jeden Montag, 17.30 Uhr
Gemeindehaus Holunderstraße

Kontakt:
Gerlinde Leußler-Vohwinkel, Telefon 0208.488261

Gymnastik für Frauen

Ein bunter Mix an sanfter Gymnastik - so bleibt man auch im Alter fit.
Leitung: Domenique Ribizki, Gebühr: 54,40 Euro.

Ort und Zeit:
Mittwochs, 8.45 - 9.45 Uhr, vom 24. August bis zum 30. November 2022
Gemeindehaus Wilhelminenstraße

Kontakt:
Dies ist ein Angebot in Kooperation mit der Ev. Familienbildungsstätte.
Zur Teilnahme ist eine Anmeldung bei der Ev. Familienbildungsstätte erforderlich, Telefon 0208.3003333.

Sitz-Qigong

Mit einem bunten Strauß an Übungen, die teilweise auch an Sitzgymnastik erinnern, trainieren wir sanft Muskeln, Sehnen und Gelenke.
Leitung: Ursula Schaub, Gebühr: 53 Euro.

Ort und Zeit:
Dienstags, 15 - 16 Uhr, vom 23. August bis zum 13. Dezember 2022
Gemeindehaus Holunderstraße

Kontakt:
Dies ist ein Angebot in Kooperation mit der Ev. Familienbildungsstätte.
Zur Teilnahme ist eine Anmeldung bei der Ev. Familienbildungsstätte erforderlich, Telefon 0208.3003333.